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40 resultados para “consumo”.
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Estilo de vida
Colombianos gastan más en entretenimiento: tendencia
El gasto en ocio y cultura entre los colombianos ha mostrado un ascenso sostenido en los últimos años, impulsado por cambios en hábitos de consumo y oferta…
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Estilo de vida
Mascotas: prioridad en gasto familiar en Colombia hoy
Las mascotas ganan prioridad en los presupuestos de los hogares colombianos, cambiando cómo se destinan recursos a alimentación, salud y servicios. El…
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Estilo de vida
Colombianos que viven solos: cambios en consumo y vida
Cada vez más hogares en Colombia están formados por una sola persona. Esa realidad modifica hábitos de compra, alimentación y uso del tiempo, y plantea retos…
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Estilo de vida
Chocolate en el desayuno conquista a jóvenes colombianos
El consumo de chocolate en las mañanas se ha vuelto más visible entre jóvenes en ciudades colombianas. La tendencia, difundida en redes y adaptada por…
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Estilo de vida
Colombianos cambian su forma de viajar: buscan experiencias
Viajeros en Colombia muestran una preferencia creciente por experiencias auténticas y destinos menos masificados, un cambio que reconfigura la oferta…
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Estilo de vida
Comer fuera de casa, uno de los grandes gastos de los colombianos
El gasto en **comer fuera de casa** ha ganado peso en los presupuestos familiares. Analistas y actores del sector vinculan el aumento a cambios en hábitos,…
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Estilo de vida
Halloween 2026: 41 % de colombianos planeaba disfrazar mascotas
Una encuesta reciente indica que el 41 % de los colombianos tenía previsto disfrazar a sus mascotas en Halloween 2026. El dato abre dudas sobre bienestar…
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Estilo de vida
Menos azúcar en Colombia: por qué más ciudadanos lo buscan
Un nuevo estudio muestra un aumento del interés de los colombianos por reducir el consumo de azúcar. La tendencia responde a motivos de salud, cambios en la…
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Estilo de vida
76 % de colombianos cambia hábitos de salud en 2026: tendencias
Una cifra difundida este año indica que el 76 % de los colombianos está modificando sus hábitos de salud. Este artículo explica las principales tendencias de…
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Colombia
Reforma tributaria y ley fiscal: diferencias entre las propuestas de Petro y De la Espriella
Los planteamientos tributarios de Gustavo Petro y Abelardo de la Espriella evidencian visiones opuestas sobre la recaudación estatal en Colombia. Mientras un…
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Colombia
Debate en el Congreso de Colombia por posibles aranceles a las plataformas Shein y Temu
La Comisión Tercera de la Cámara de Representantes analizó el impacto comercial de plataformas digitales como Shein y Temu en el mercado nacional.…
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Política
Angie Rodríguez enfrenta denuncias por calumnia y peculado tras críticas a Gustavo Petro
La exdirectora del Dapre, Angie Rodríguez, afronta tres procesos ante la Fiscalía tras realizar diversos señalamientos públicos contra el expresidente Gustavo…
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Estilo de vida
Caminar y pérdida de peso: 7 formas que ayudan a quemar grasa
Caminar es una actividad accesible que contribuye a la pérdida de peso mediante mecanismos metabólicos y conductuales. Estas siete formas explican por qué…
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Estilo de vida
Sudar mucho durante el ejercicio ¿significa más calorías?
Sudar más no equivale necesariamente a quemar más calorías. La sudoración refleja la regulación térmica y factores individuales; la quema de energía depende…
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Estilo de vida
Vapear menos perjudicial que fumar, pero con riesgos
Expertos y estudios han comparado el vapeo y el tabaquismo: el uso de cigarrillos electrónicos puede reducir algunos daños asociados al humo, pero no es…
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Estilo de vida
Cómo retrasar el envejecimiento y evitar aumento de peso
Consejos prácticos y basados en principios de salud para reducir los signos del envejecimiento mientras se controla el peso corporal. Explicamos hábitos de…
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Cultura
Blessd agota entradas en el Palacio de los Deportes de México ante 20.000 asistentes
El cantante urbano colombiano Stiven Mesa Londoño, conocido como Blessd, logró un lleno total en su reciente presentación en la Ciudad de México. El evento…
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Estilo de vida
Frío y gasto calórico: cómo el cuerpo quema más calorías
El cuerpo aumenta el gasto energético cuando bajan las temperaturas por mecanismos como el temblor y la activación de la grasa parda. Entender cómo funciona…
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Estilo de vida
Método 30-30-30 para perder peso: qué es y cómo funciona
El llamado método 30-30-30 agrupa distintas estrategias de dieta y ejercicio bajo una misma etiqueta. Explicamos sus variantes, la evidencia disponible y qué…
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Estilo de vida
Colesterol: caminar todos los días ayuda a reducirlo
Caminar a diario puede contribuir a mantener niveles de colesterol saludables. Expertos en salud y estudios sobre actividad física indican que el paseo…
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Estilo de vida
Ejercicio en calor: qué le pasa a tu cuerpo y riesgos
Hacer ejercicio con temperaturas muy altas altera la termorregulación, aumenta la demanda cardiovascular y eleva el riesgo de problemas como deshidratación y…
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Estilo de vida
Dieta vegana y entrenamiento intensivo: rendimiento y riesgo
La combinación de una dieta vegana con entrenamientos intensivos puede mantener el rendimiento, pero también aumenta el riesgo de pérdida muscular si no hay…
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Estilo de vida
Por qué fumar envejece: cómo el tabaco acelera la edad
Fumar está asociado con un envejecimiento visible prematuro de la piel y otras señales físicas. Explicamos los mecanismos biológicos y los efectos externos…
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Estilo de vida
Beber café en vasos de plástico: por qué evitarlo hoy
Consumir café en vasos de plástico puede aumentar la exposición a sustancias químicas y agravar el impacto ambiental. Expertos y estudios señalan riesgos…
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Estilo de vida
El cuerpo envía señales de advertencia antes de aumentar de peso
Ciertos cambios corporales y comportamientos suelen preceder a un aumento de peso. Reconocer esas señales permite ajustar la dieta y la actividad física y…
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Estilo de vida
Vitamina C: las naranjas no son los frutos más ricos
Las naranjas son una fuente conocida de vitamina C, pero no son los frutos con mayor concentración. Conocer otras frutas y verduras más ricas ayuda a planear…
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Estilo de vida
Digestión lenta: 9 soluciones prácticas para mejorarla
La digestión lenta es una molestia común que afecta la energía y el bienestar diario. Este artículo reúne nueve medidas prácticas y comprobadas para favorecer…
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Estilo de vida
El truco para lavar tu ropa y ahorrar 50% en la factura
Un conjunto de prácticas en el lavado de ropa puede reducir el consumo de agua y energía y, en algunos casos, acercarse a la mitad de la factura. Explicamos…
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Estilo de vida
Cardio: quemar 500 calorías en 20 minutos, ¿es posible?
Un desafío que circula en redes promete quemar 500 calorías en 20 minutos. Expertos y guías de ejercicio señalan que la respuesta depende del individuo, la…
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Estilo de vida
Colágeno para beber: cómo funciona, beneficios y consumo seguro
El colágeno para beber es un complemento popular que se promociona para la piel, las articulaciones y el cabello. La evidencia científica es mixta; su uso…
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Estilo de vida
7 razones por las que duele el estómago tras comer
El dolor abdominal después de comer es un síntoma común que puede obedecer a causas digestivas variadas. Conocer las razones más frecuentes ayuda a decidir…
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Salud
Avena: cereal aliado para combatir el colesterol y cómo usarla
La avena es un cereal reconocido por autoridades sanitarias por su capacidad para reducir el colesterol LDL gracias a la fibra soluble. Este artículo explica…
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Salud
Hipertensión: tres alimentos considerados saludables con sal
Una nutricionista advierte que ciertos productos populares etiquetados como saludables pueden contener niveles altos de sal, un factor de riesgo para…
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Salud
Hipertensión arterial: hábitos alimenticios para reducirla
La alimentación es uno de los factores que más influyen en la presión arterial. Conocer patrones y cambios dietarios respaldados por autoridades sanitarias…
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Salud
Menopausia: cambios fisiológicos que revela un estudio
Un estudio reciente analiza alteraciones fisiológicas durante la menopausia y sus posibles implicaciones para la salud. Expertos llaman a interpretar los…
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Mundo
Studio F plantea regreso a Venezuela con planes para 2026
La marca de moda Studio F habría anunciado su intención de volver al mercado venezolano en 2026; reportes mencionan una inversión y apertura de tiendas, datos…
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Colombia
Racionamientos eléctricos: XM revela riesgo en 28-29 septiembre
Según XM, Colombia estuvo cerca de racionamientos eléctricos el 28 y 29 de septiembre, pese a embalses al 80%. El episodio hace visible vulnerabilidades del…
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Salud
Pérdida de audición: doce señales de alerta que no deben ignorarse según la evidencia médica
Más de 1.500 millones de personas en el mundo sufren pérdida de audición, según la OMS. Identificar precozmente sus manifestaciones es crucial para aplicar…
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El consumo diario de dátiles y su impacto real en la salud según la evidencia científica
El consumo diario de dátiles y su impacto real en la salud según la evidencia científica
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Salud
Salud cerebral: cinco medidas principales para prevenir el deterioro cognitivo
Proteger la salud cerebral es clave en la medicina preventiva actual. Se estima que el 45 % de los casos de deterioro cognitivo grave podrían retrasarse o…