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35 resultados para “movilidad”.

• Estilo de vida Lesiones deportivas más frecuentes y cómo prevenirlas Las lesiones deportivas afectan a deportistas profesionales y recreativos. Conocer las ocho más comunes y las medidas preventivas ayuda a reducir riesgo y… 20 de octubre de 2026, 16:12
• Estilo de vida Fartlek: entrenamiento sueco para mejorar al correr eficazmente El fartlek es un método de entrenamiento de origen sueco que mezcla ritmos variables dentro de una misma sesión. Importa porque mejora la resistencia y la… 20 de octubre de 2026, 12:55
• Estilo de vida Los 4 grupos musculares que fortaleces al caminar a diario Caminar activa y fortalece cuatro grupos musculares clave del cuerpo: glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y pantorrillas. Saber cuáles son y cómo se ejercitan… 20 de octubre de 2026, 10:59
• Colombia El Gobierno de Colombia exige devolver los viáticos no usados en un nuevo plan de austeridad El Ejecutivo nacional ha expedido una nueva normativa administrativa que restringe los desplazamientos oficiales y endurece el control sobre los fondos… 20 de octubre de 2026, 10:44
• Estilo de vida Pequeños ejercicios durante el día: beneficios y consejos Incorporar pequeños ejercicios a lo largo del día puede mejorar la salud física y mental sin necesidad de ir al gimnasio. Esta nota explica qué son, por qué… 20 de octubre de 2026, 09:43
• Estilo de vida Actividad física: 12 beneficios para mantener la motivación La actividad física ofrece beneficios físicos y mentales que ayudan a sostener la motivación y mejorar la salud. Conocerlos puede facilitar la incorporación… 19 de octubre de 2026, 21:35
• Estilo de vida Entrenamiento para adelgazar: Pilates, HIIT, cardio o musculación Comparar los métodos de ejercicio más populares ayuda a elegir el entrenamiento más eficaz para perder peso. Este artículo explica cómo actúa cada disciplina… 19 de octubre de 2026, 19:20
• Estilo de vida Colesterol: caminar todos los días ayuda a reducirlo Caminar a diario puede contribuir a mantener niveles de colesterol saludables. Expertos en salud y estudios sobre actividad física indican que el paseo… 19 de octubre de 2026, 15:16
• Estilo de vida Ponerse en forma después de los 50: guía para hombres Consejos prácticos y seguros para hombres mayores de 50 que quieren mejorar su condición física. Incluye recomendaciones sobre ejercicio, nutrición, chequeos… 19 de octubre de 2026, 13:07
• Estilo de vida Dolor en los flexores de la cadera: causas y soluciones efectivas El dolor en los flexores de la cadera afecta la movilidad y la calidad de vida. Este texto explica causas comunes, medidas de alivio y cuándo acudir a un… 19 de octubre de 2026, 06:33
• Colombia Ataque en Santander: incineran un bus intermunicipal en la vía entre Málaga y Cerrito Sujetos armados interceptaron un vehículo de transporte público en el sector del páramo del Almorzadero y lo prendieron fuego tras hacer descender a los… 17 de octubre de 2026, 15:48
• Estilo de vida Digestión lenta: 9 soluciones prácticas para mejorarla La digestión lenta es una molestia común que afecta la energía y el bienestar diario. Este artículo reúne nueve medidas prácticas y comprobadas para favorecer… 17 de octubre de 2026, 09:03
• Estilo de vida Colágeno para beber: cómo funciona, beneficios y consumo seguro El colágeno para beber es un complemento popular que se promociona para la piel, las articulaciones y el cabello. La evidencia científica es mixta; su uso… 17 de octubre de 2026, 05:34
• Colombia Robo de camioneta en Bogotá: métodos usados por bandas Un robo de camioneta en Bogotá volvió a poner atención sobre las técnicas que emplean las redes dedicadas al hurto de vehículos. El caso no tiene cifras… 16 de octubre de 2026, 10:21
• Colombia Autopista Norte: arrancan obras con inversión de $1,8 billones Las autoridades anunciaron el inicio de las obras de ampliación de la Autopista Norte en Bogotá, con una inversión reportada de 1,8 billones de pesos. El… 16 de octubre de 2026, 06:33
• Colombia Ampliación Autopista Norte suma inversión de $1,8 billones Comenzó la ampliación de la Autopista Norte, un megaproyecto vial que, según el anuncio oficial, suma una inversión de $1,8 billones. La obra busca mejorar la… 16 de octubre de 2026, 06:25
• Colombia Festival Estéreo Picnic 2027 en Bogotá: fechas, cartel de artistas y sede oficial El Festival Estéreo Picnic confirma los detalles principales para su entrega de 2027 en la capital colombiana. Durante tres jornadas consecutivas, Bogotá… 8 de octubre de 2026, 12:04
• Mundo Declaraciones de exmagistrada cuestionan la inhabilitación de María Corina Machado en Venezuela Las revelaciones de la exmagistrada Bárbara César Siero sobre presiones internas en el poder judicial venezolano han reconfigurado el escenario político tras… 8 de octubre de 2026, 08:41
• Colombia Operación del Ejército Nacional en Jericó deja tres neutralizados del Clan del Golfo Las autoridades militares desplegaron acciones en la zona rural del municipio de Jericó, ubicado en el suroeste del departamento de Antioquia. Durante el… 2 de octubre de 2026, 11:33
• Colombia Cierres viales y plan de movilidad en Bogotá por el concierto de BTS en El Campín La realización del espectáculo musical del grupo BTS en el estadio Nemesio Camacho El Campín ha motivado un despliegue de control del tráfico en Bogotá. Las… 2 de octubre de 2026, 09:12
• Colombia Gobierno reglamentará la intervención de la fuerza pública durante las protestas El Gobierno nacional alista un nuevo decreto que regulará la actuación de la Fuerza Pública en movilizaciones sociales. La normativa permitirá ejecutar… 30 de septiembre de 2026, 10:52
• Colombia Extradición de alias 'Araña': el líder de Comandos de la Frontera comparece en EE. UU. El cabecilla del grupo armado Comandos de la Frontera, Geovany Andrés Rojas, fue extraditado a Estados Unidos para responder por narcotráfico y… 28 de septiembre de 2026, 12:13
• Colombia Envían a prisión a expolicía por ataque a la finca del cantante Luis Alfonso La Fiscalía General de la Nación imputó cargos a un exoficial de la Policía Nacional por ataques armados contra la propiedad del cantante Luis Alfonso. Los… 26 de septiembre de 2026, 12:17
• Colombia Crecimiento de nacimientos en Colombia en 2026 y tendencia de la fecundidad El Departamento Administrativo Nacional de Estadística reportó un leve repunte en los nacimientos registrados en Colombia durante los primeros meses de 2026.… 25 de septiembre de 2026, 10:34
• Colombia Reapertura del Mercado Público de Santa Marta tras violento paro armado El Mercado Público de Santa Marta reanudó sus actividades comerciales bajo la supervisión de la fuerza pública y las autoridades locales. La jornada avanza… 24 de septiembre de 2026, 09:56
• Colombia Colombianos podrán viajar sin visa a otro país tras un histórico acuerdo bilateral Un nuevo destino entre Europa y Asia elimina el requisito de visado para los ciudadanos colombianos con pasaporte ordinario. La medida busca potenciar el… 23 de septiembre de 2026, 16:59
• Colombia Ataque armado en La Macarena, Meta: tres soldados muertos y cuatro militares heridos Un ataque armado perpetrado en el municipio de La Macarena, en el departamento del Meta, dejó como saldo tres soldados profesionales fallecidos y cuatro… 21 de septiembre de 2026, 12:11
• Colombia Cancillería declara urgencia manifiesta para garantizar la expedición de pasaportes en Colombia El Ministerio de Relaciones Exteriores de Colombia declaró la figura de urgencia manifiesta para evitar cualquier parálisis en la expedición de pasaportes. La… 18 de septiembre de 2026, 10:41
• Colombia La DIAN incauta 30.000 millones de pesos en contrabando en operativos recientes en Colombia El Gobierno nacional reportó la incautación de mercancías de contrabando por un valor estimado de 30.000 millones de pesos en operaciones aduaneras recientes.… 13 de septiembre de 2026, 02:37
• Colombia Salida de Gustavo Petro al exterior sin notificación previa al Senado genera debate en Colombia Un nuevo viaje del presidente Gustavo Petro a Bruselas (Bélgica) ha reavivado la controversia institucional en Colombia. La ausencia de un reporte previo ante… 11 de septiembre de 2026, 17:22
• Colombia Cancillería pide usar stock de pasaportes para evitar parálisis La Cancillería de Colombia ha solicitado autorización judicial urgente para usar el inventario de pasaportes disponibles. Esto busca evitar la interrupción… 10 de septiembre de 2026, 13:15
• Andemos advierte sobre el aumento del ICA y su impacto en el precio de los vehículos La Asociación Nacional de Movilidad Sostenible ha emitido una alerta dirigida al Concejo de Bogotá sobre los riesgos de modificar la base del Impuesto de… 10 de septiembre de 2026, 10:03
• Colombia Revelan el último mensaje en redes sociales de alias ‘Bendito Menor’ antes de ser neutralizado en Riohacha Naín Andrés Pérez Toncel, alias 'Bendito Menor', líder de las Autodefensas Conquistadoras de la Sierra Nevada, fue neutralizado en Riohacha. Este hecho… 4 de septiembre de 2026, 13:50
• Mundo Así golpeó la tormenta a Canadá: caos en las calles y miles de hogares sin luz Una violenta tormenta impactó la ciudad de Toronto y zonas aledañas en Canadá, generando graves daños materiales e importantes interrupciones en los servicios… 4 de septiembre de 2026, 11:14
• Colombia Estación Calle 22 de TransMilenio en la troncal Caracas cerrará de forma temporal: consulte horarios y rutas alternativas Atención usuarios de TransMilenio: la estación Calle 22 cierra este fin de semana por obras del Metro de Bogotá y las rutas B13 y H13 pararán temporalmente en… 4 de septiembre de 2026, 09:03