¿Qué pasa en el cuerpo si se toma vinagre de manzana en las mañanas?
En cuanto a bebidas naturales para la salud, el vinagre de manzana es la más popular de todas. Popularidad lograda gracias a los beneficios que esta brinda, algunos de estos son respaldados científicamente, como lo aprueba Healthline el reconocido portal de salud.
El uso de este remedio hace presencia en la medicina natural y la cocina desde hace muchos años ya que los propósitos con que se usa son varios. Este líquido cuando se encuentra fermentado posee diversas propiedades, tales como antioxidantes, antiinflamatorias y microbianas. Dichas propiedades son expuestas en el portal de bienestar y salud Tua Saúde.
El vinagre de manzana es usado comúnmente para tratar el acné, la prevención de envejecimiento precoz y en algunos casos como protección contra enfermedades cardiovasculares. También es tomada en ayunas para la reducción de peso y control de niveles de colesterol y azúcar en la sangre.
El portal Cuerpo Mente informa que los minerales y oligoelementos presentes en la bebida favorecen al fortalecimiento del sistema inmune, mejora sustancial de la piel, las uñas y el cabello, de igual forma ayuda a combatir el asma y reducir los dolores de cabeza. Todos los beneficios que presenta este remedio se deben a las vitaminas C, B1, B2 y B6, así mismo a la biotina, niacina, ácido fólico, fósforo, ácido pantoténico, magnesio y calcio.
Expuestas sus propiedades y como se mencionó, su consumo matutino y diario ayudaría a la mejora de la salud en general. Sin embargo, se resalta que consultar a un especialista siempre será la primera opción antes de empezar cualquier tratamiento
Te puede interesar: Así se utiliza el vinagre de sidra de manzana para bajar de peso
- Precio del dólar en Colombia este martes 7 de noviembre - 7 de noviembre de 2023
- Banda de narcotráfico que operaba en Colombia y Europa fue desmantelada - 15 de junio de 2023
- Consejos para cicatrizar heridas de manera efectiva - 14 de junio de 2023
