Salud

¿Por qué da dolor de estómago después de comer?

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¿Alguna vez has sentido dolor de estómago cuando terminas de comer algo? Seguramente sí, y muchas más personas. Sin embargo, eso que parece un simple dolor de estómago después de comer no siempre lo es; sobre todo cuando se presenta luego de la cena. Te contamos qué puede estar causándolo y cómo tratarlo.

Las Causas del dolor de estómago

En muchas ocasiones, los dolores de estómago comunes, se atribuyen a los malos hábitos alimenticios; o también a masticar los alimentos muy rápido. De hecho, cuando se come de forma rápida, el dolor puede aumentar. Pero también hay otras causas de este tipo de dolor.

Otros causas conocidas:
  • Reacción alérgica a algún alimento. Si hay alguna sospecha, deben realizarse las pruebas correspondientes.
  • Intolerancia a algún alimento.
  • La enfermedad celíaca
  • El síndrome del intestino irritable.
  • Intoxicación alimentaria.
  • El Estrés también puede desencadenar dolores o problemas alimenticios.
  • Otras causas primarias como: pancreatitis, la gastritis, la diverticulitis, etc.
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Además, muchas veces con el dolor, pueden aparecer síntomas adicionales como: fiebre, estreñimiento, calambres, diarrea, hinchazón, cansancio, falta de apetito, dolor de cabeza.

Remedios caseros o cuándo visitar al médico

Cuando el dolor en el abdomen es repetitivo y los calambres no paran, lo más probable es que el dolor de estómago sea a causa de un desorden alimenticio.

Lo primero que hay que tener en cuenta es evitar los grandes atracones de comida; además se debe masticar lentamente y evitar las bebidas gaseosas, así como los alimentos que inducen a la producción de gas (como los plátanos y las manzanas).

Otro consejo para evitar el dolor es no dormir o descansar inmediatamente después de comer. Preferiblemente dé un paseo o tome un té de hierbas digestivo.

Si el caso es la existencia de enfermedad celíaca, debe seguir una dieta sin gluten. En caso de persistencia, es necesario que se consulte un médico.

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Lina Muñóz Rojas
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