Estilo de vida 
¿La piña ayuda a perder peso?
Cualquiera que haya hecho alguna dieta se lo dirá: la piña disuelve la grasa. Sin embargo, el poder de esta fruta exótica sobre la tasa de triglicéridos en la sangre, sigue siendo bastante débil.
En cualquier caso, es mucho más bajo que el de… ¡los tomates! De hecho, de 2 a 3 tomates por comida, el equivalente a un vaso grande de zumo, bastaría para reducir esta tasa diaria en un 30%, así como la tasa de glucosa.
Pruebas realizadas en ratones obesos han demostrado que 4 semanas de esa dieta actuaban directamente sobre los genes que regulan la grasa en el metabolismo.
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Sara Gonzalez
Sara nació en Bogotá. Su pasión por el periodismo lo llevó a estudiar Comunicación Social y la habilidad para investigar historias profundas y el enfoque en temas sociales lo convirtieron en un referente en el campo del periodismo en Colombia.
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