Consejos para cuidar la piel si eres diabético
¿Te gustaría saber cómo cuidar la piel si eres diabético? La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la manera en la que el cuerpo convierte los alimentos en energía a través de la insulina permitiendo su absorción en sangre.
Cuando este proceso no se lleva a cabo correctamente los niveles de azúcar aumentan y a la larga, afecta a los vasos sanguíneos, el riñón, el corazón y a la piel.
Mantener niveles elevados de azúcar o no tener un control correcto de la enfermedad, predispone a la piel a infecciones.
Entre las afecciones más comunes se encuentran:
- Psoriasis: provoca escamas, resequedad y comezón que pueden derivar en pequeñas lesiones que incluso sangran.
- Piel seca: aparece cuando nuestra dermis pierde mucha agua y aceite, provocando tirantez, endurecimiento y engrosamiento de la dermis.
- Eritema palmar: Consiste en un enrojecimiento intenso en las palmas de las manos que puede generar picor.
- Liquen plano: Protuberancias planas de color púrpura que pueden causar comezón.
Te dejamos algunos consejos para cuidar la piel si eres diabético:
No utilices jabón en barra
Este producto genera un desbalance en el pH de la piel provocando irritación. La recomendación es elegir geles de ducha que estén desarrollados especialmente para pieles sensibles, delicadas, atópicas o reactivas.
Seca con cuidado el cuerpo
Lo mejor es usar una toalla específicamente para zonas como las manos, codos, dedos, pies y entrepierna para evitar la humedad y proliferación de hongos.
El talco va en los zapatos
No lo apliques en los pies ya que podrías dejar atrapada la humedad y propiciar hongos e infecciones.
Utiliza calzado adecuado
Evita los zapatos incómodos que te aprieten, rocen o lastimen. Elige calzado que sea cerrado de material natural, suave y sin costuras internas, con suela de goma o antiderrapante y si quieres que tengan tacón, trata de que no sean de más de 3 centímetros de altura.
No te rasques
No se recomienda que te rasques, pues se pueden generar heridas delicadas que tardan en cicatrizar y que se pueden infectar.
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